想学中医艾灸,你要搞懂艾灸顺序的重要性
艾灸是之所以成为现代人追捧的养生之法,是因其绿色、天然、安全。一般针对不同的病症,中医总会给出多个穴位,这么多穴位,究竟先灸哪一个?
艾灸穴位的先后顺序,在一定程度上,对艾灸的疗效也起着很重要的作用,今天,就让中域教育小编带大家一探究竟吧!
“药王”的孙思邈在其著作《千金方》中清楚的记载着:艾灸应当遵循先阳后阴,先左后右,向上后下的原则。
在日常保健艾灸时,按照以上方法艾灸,会起到很好的效果。当然,中医讲究辩证施治,很多病症调理的方法是不一样的,一般是以先缓解症状为先。
据《内经·灵柩》记载:古人又将壹天分为春夏秋冬四个时期,早晨为春、日中为夏、日落为秋、半夜为冬。
上午大自然和人体的阳气都开始升发,借助这个时间艾灸可以事半功倍,特别是针对阳虚、气虚质的人,如怕冷,手足不温,免疫力低、大便不成形等。
所以,根据不同体质和病症,艾灸的时间也不一样,如调理脾胃功能,可以在早上9-11点灸,养肾在下午5-7点灸,失眠症要在临睡前施灸。
一般艾灸养生保健一般为:上午10—11点;下午2—4点为宜。
想学中医艾灸,没有中医医学知识能学会吗?对于这个问题,如果你是想通过学一门手艺,靠此吃饭,营生,艾灸只是中医技术里面非常小的一部分,只要你有学习的劲头,一般都能学的会,我们通过系统讲解中医理论知识,如果你想学艾灸,可以咨询我们中域教育的在线客服老师进行咨询。
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