中医推拿技术之小儿积食的四种家庭推拿手法
很多小朋友自己吃东西不能把控量，因而很容易积食，如果积食情况不是很严重的话，家长朋友们可以自行借助家庭常用小儿推拿手法帮助处理。
今天，中域教育小编为大家整理了四种家庭常用的小儿推拿手法：
01-清胃经（2分钟）
清胃经位置：大拇指桡侧面，腕横纹到指尖，脾和胃连起来清。向外为清。
清胃经作用：清胃热、泻胃火、导积滞、降逆止呕。
清胃经次数：约100-200次即可。
02-清大肠经（2分钟）
清大肠经位置：食指桡侧边缘，自指尖至虎口一直线（从虎口到指尖向外为清）。
清大肠经作用：清利肠腑，除湿热，导积滞。
清大肠经次数：约100-300次即可。
03-揉板门（2分钟）
板门位置：位于手掌大鱼际中部。
揉板门作用：健脾和胃、消食化滞，多用于调理食积、腹胀、食欲不振。
揉板门次数：约100-300次即可。
04-顺运内八卦（2分钟）
内八卦位置：内八卦位于手掌面，以掌心为圆心，从圆心之中指横纹内2/3和外1/3交界点为半径，作画圈状。
顺运内八卦作用：宽胸利膈、理气化痰、行滞消食。
顺运内八卦次数：100-200次即可。
如果你对中医推拿技术感兴趣，可以考虑报个中医推拿技术考试班，费用也不高，日常遇到常见问题，可以通过自己所学的推拿手法为自己的宝宝进行推拿理疗，省去了去外面中医馆做推拿的费用，能让宝宝在不吃药就能解决的问题，注：推拿手法也并不是什么病都能调理，如遇到棘手问题，还是要尽快就医。
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