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中医文化博大精深，中医适宜技术也森罗万象，那么，中医适宜技术具体分为哪些类型呢？今天，就让中域小编来为大家解开这个疑惑。

一、针法类：“针”是指“针刺”，是一种利用各种针具刺激穴位来调理疾病的方法。常用体针、头针、耳针、足针、梅花针、火针、电针、穴位注射、小针刀调理等。传统医学对疑难病调理常以针罐齐施、针药并用、内外同治获得调理效果。“针灸调理，重在得气，得气方法，提插捻转，虚实分清，补泻适宜”。

针法类包含体针调理、放血调理、头针调理、耳针调理、足针调理、腕踝针调理、梅花针调理、火针调理、电针调理、穴位调理、针刀调理、艾灸调理、火罐调理、刮痧调理等。

二、灸法类：“灸”是指艾灸，艾灸调理简称灸法。是运用艾绒或其他药物点燃后直接或间接在体表穴位上熏蒸、温熨，借灸火的热力以及药物的作用，通过经络的传导，以起到温通气血，疏通经络、调和阴阳、扶正驱邪、行气活血、驱寒逐湿、消肿散结等作用，达到防病调理的一种治法。

艾灸不但可以预防疾病，而且也能够延年益寿。“人于无病时常灸足三里、三阴交、关元、气海、命门、中脘、神阙等穴，亦可保百余年寿也”。艾灸神厥穴可使人延年健康。

三、按摩调理也属于“手法类”，其中包括头部按摩、足底按摩、踩跷调理、整脊调理、捏脊调理、背脊调理、按摩调理、拨筋调理、护肾调理、按揉涌泉穴、小儿推拿调理、点穴调理等。按摩足底的涌泉穴能够起到养生保健，益寿延年的功效。

四、中医外调理法：也叫外调理法，包括刮痧调理、灌肠调理、火罐调理、竹灌调理、药摩调理、天灸调理、盐熨调理、熏洗调理、药浴调理、香薰调理、火熨调理、芳香调理、外敷调理、膏药调理、中药蜡疗、敷脐调理、蜂针调理等。

五、中医内服法；还应该包括方药应用（老中医验案、民间土单验方应用、古方今用、成药应用、临床自拟方应用）等。以及中药雾化吸入调理、中药茶饮法、中药药酒调理、传统背脊调理、饮食药膳、养生保健、中医护理、膏方调理以及冬病夏治等。

六、中药炮制适宜技术；“依法炮制，复方配伍”，是中医临床用药的特点，包括中药材、中药饮片和中成药三种。炮制是中医药的专业制药术语，其历史悠久，经过炮制的中草药降低或消除中药的毒副作用，保证用药安全，提高了中草药的效果。

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