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中域教育的医学考研辅导小编告诉你如何利用寒假提前进入考研复习状态，考研如何进行心理建设，快来看看小编分享的方法和计划适不适合你吧。

首先是寒假要不要开始复习，答案是肯定的，这个阶段时间是很宝贵的，学弟学妹们要尽早的开始英语和专业课的复习，

尽早的让自己进入每天早起复习，完成规定的任务的状态。对于专业课政治英语的复习做好一个长期的规划，

比如说，专业课要复习几轮，在哪个时间节点要完成一轮复习，哪个时间节点完成二轮复习。尤其是英语能力的提升，

不是一朝一夕就能够完成的，需要长期的坚持背单词精读阅读，因此学弟学妹要很重视英语的学习，

做好规划，比如说英语真题要刷几遍，每天的任务量是多少等等。

另外这个阶段不需要太过关注政治的学习，暑假阶段开始复习时间上也是足够用的。

其次是怎样安排每天的学习计划，学弟学妹可以去考研论坛的经验贴板块搜索一些高分经验，

关注一下取得优异成绩的学长学姐是怎样安排自己每天的作息和任务量的，当然每个人的学习方法和学习习惯都是不同的，

我们也不太可能全部复制他人的经验，适合自己的方法才是蕞好的。

有一个需要注意的就是，蕞好让自己从一开始就适应考研考场的时间安排，比如说我们知道政治和西医综合是在上午的8点半到11点半考试，

英语考试时间是下午2点到5点，那么我们就可以把相应的科目安排到这个时间段进行学习。

不太建议学弟学妹熬夜学习，只有保证充足的睡眠，才能以饱满的状态投入到学习中。

再者就是寻找一个适合自己学习的场所，待在家里的话可能就没有在学校或者实习医院那种紧张的氛围感，

家里面温暖舒适的环境容易让人懈怠，所以家附近有图书馆或者自习室是蕞好不过的了，

自习室那种大家一起学习的氛围会让你心无杂念的沉浸到学习中的。

如果家附近没有自习室的话，可以在家给自己布置一个舒适的书桌、椅子以及护眼台灯，相信对于学习习惯的培养会有很大的好处的。

还有就是学弟学妹们要做好心理建设，要明白应届考研的机会是蕞好的，这个时候无论是学习能力还是学习氛围都是蕞好的，

以后进入研究生或者工作阶段很难会再有这样心无旁骛学习的机会了。

建议学弟学妹卸载娱乐软件，下载一些时间管理的APP，合理的安排自己的复习时间。

所以说学弟学妹们一旦决定了考研就尽快行动起来，这一年所有的事情都要为考研让路，比如说学校安排的实习，

建议学弟学妹们选择管理相对宽松的实习医院，方便后期在考研复习上面多投入一些时间。

还有就是情感问题，这个阶段有男女朋友的话尽量和对方保持感情稳定，没有的话，蕞好不要开始一段新的恋爱，不要因为情感问题影响自己的复习哦。

希望学弟学妹们抱着一定上岸的信念，给自己定一个目标，每天朝着目标冲刺吧，相信以后的你想起这段为了一个目标而努力的状态，

也会为自己曾经的拼搏和努力而感到欣慰，这将是我们人生旅途中一段难忘的回忆。衷心祝愿学弟学妹们顺利上岸自己理想的院校和专业~

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