中医师承跟师学习中医技术，是传统医术传承的重要学习方式，中医内科学作为中医的基础，掌握的知识点众多，今天中域教育分享喘证的预防调理知识点，正在跟师学习中医技术的小伙伴可以关注我们一起来学习中医师承。
中医师承跟师学习中医技术：中医内科学-喘证的预防调理
喘证
细目一 概述
喘即气喘、喘息。喘证是以呼吸困难，甚至张口抬肩，鼻翼扇动，不能平卧为临床特征的病证。
预防调护
对于喘证的预防，平时要慎风寒，适寒温，节饮食，少食黏腻和辛热刺激之品，以免助湿生痰动火。
已病则应注意早期诊治，力求提前预防调理，尤需防寒保暖，防止受邪而诱发。忌烟酒，远房事，调情志，饮食清淡而富有营养。加强体育锻炼，增强体质，提高机体的抗病能力，但不宜过度疲劳。
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