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中医师承学习班-水肿的预防与调护

水肿的概述：水肿是体内水液潴留，泛滥肌肤，表现以头面、眼睑、四肢、腹背甚至全身浮肿为特征的一类病证。

水肿的预防与调护

避免风邪外袭。病人应注意保暖；感冒流行季节，外出戴口罩，避免去公共场所；居室宜通风；平时应避免冒雨涉水，或湿衣久穿不脱，以免湿邪外侵。

注意调摄饮食。肿势重者应予无盐饮食，轻者予低盐饮食（每日食盐量3～4g）。若因营养障碍而致水肿者，不必过于忌盐，饮食应富含蛋白质，清淡易消化。

劳逸结合，调畅情志。树立战胜病症的信心。

水肿病人长服肾上腺糖皮质激素者，皮肤容易生痤疮，应避免抓搔肌肤，以免皮肤感染。对长期卧床者，皮肤外涂滑石粉，经常保持干燥，并定时翻身，以免褥疮发生，加重水肿的病情。每日记录水液的出入量。若每日尿量少于500mL时，要警惕癃闭的发生。此外，患者应坚持诊治，定期随访。

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