在中医师承考试的备考过程中,有没有什么经验可以借鉴呢?今天,中域教育小编就为大家整理了相关内容,具体如下:
1.应该有一个好身体,保持适度的运动
复习的压力本来就很大,所以很多人会忽略健康的重要性。生病的状态很难专注复习,还容易打破复习的节奏。往往复习进行不下去,例如感冒后就会头痛,没精神,浑身无力这样的状态,效率将大打折扣。
2.良好的心态
大部分人,在复习时或多或少都有压力;临近考试时的焦虑;做不出答案和背诵不下来知识点带来的躁动,失去耐心等等。
对抗这些情绪,小编的方式除了跑步之外,还有就是打坐,动静结合。打坐是需要长期练习,一般情况下,没有经过练习和指导,是坐不住的。适合大部分人的还是跑步,或者其他自己擅长的运动。
3.学习方法
需要有一个目标,然后再倒推行为。例如如果要参加师承考试,先确定目标,然后计划开始复习,再考虑复习的内容:中基、中药、方剂、中诊、中内、中外、妇科、儿科、针灸。最后来推算,每个科目需要复习多长时间。
根据大纲的规定内容和自己的掌握情况,每个科目复习的时间都具体到天数。预留出巩固的时间。这样就会大致算出复习大约需要多长时间,每天的任务量是多少,然后按照规定的任务量,每天必须完成。如果自己总是有其他事情耽误复习,那就要把时间预留出来。
所以每科的复习时间应该是:
计划规定的时间+复习巩固的时间+期间有事耽误的预留时间+其他。
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