甲流来袭,说说中医对“甲流”的认识!
流感病毒,按其核心蛋白可分为甲、乙、丙、丁四种类型,甲流,跟新冠病毒一样,也属于中医“疫病”的范畴,有风、寒、湿热、疫毒之邪,还与正气不足,机体免疫力下降有关。
甲流,是甲型流感的简称,是由甲型流感病毒感染引起的急性呼吸道传染病,具有传染性强、传播速度快的特点。一般表现为急性起病,典型症状为发热、寒战、咳嗽、咽痛、头痛、全身肌肉酸痛、乏力等。
甲流的辩证
如同中医药防治其他疾病一样,对流感也讲究“一人一方”,根据流感在体内的潜伏期、发展期和发病状态以及人体的体质、年龄等差异对症下药,强调以人为本,整体出发。
①症状较为轻微,表现为头胀、身痛、口渴、咽痛、咳嗽、汗出,脉浮数者,可多用辛凉平剂“银翘散”或用辛凉轻剂“桑菊饮”治 疗以辛凉解表。
②发病者多见恶寒重、发热轻、头痛、胸闷不饥、无汗、苔白、脉浮,宜用辛温之法,则可多选用香苏饮以及葱豉汤等,起到治 疗功效。
③感染情况较重,有十分明显的恶寒发热或寒战、头痛、全身酸痛、咳嗽、无汗、口不渴、舌白而秽、不思食、脉浮紧或浮弦等症状,就要多用藿香正气散治 疗。
④出现热毒、痰热壅肺甚至壮热多汗,或反复抽搐等,就应采取中西医结合规范治 疗。
不同年龄段的人群,其感邪的性质以及程度均不同,所以治 疗方法也有差异。
儿童群体属于易感人群,但该人群普遍脾胃虚弱,更应注意在治 疗同时还应兼以健脾消食。
老年人因为自然规律,多精气亏虚,正气无力抗邪,故而邪气易直中入里,伤及脏腑,临床上多见肺炎等继发症,所以中医治 疗时更应注重扶正祛邪,阻断传变。
中医如何治 疗甲流
在治 疗上,中医采用辨证施治、分证治 疗的方法,针对不同的人群对证治 疗。介绍几种常见的证型:
1、风热犯卫
症状:发热或未发热,咽喉不适,轻咳,少痰,无汗,多见于发病初期。
诊断:疏风清热。
常用中成药:银翘散、金银花颗粒、夏桑菊颗粒(需在医生指导下用药)。
2、风热夹湿
症状:高热反复、咽喉肿痛、咳嗽痰黄、胃脘不适、恶心呕吐、大便臭秽等。
诊断:清热祛湿。
常用中成药:小柴胡颗粒、连花清瘟颗粒、保济丸(需在医生指导下用药)。
3、风寒夹湿
症状:胃寒流涕、咳嗽痰多、痰稀白、身困乏力、关节酸痛等。
诊断:解表散寒化湿。
常用中成药:藿香正气液、风寒颗粒、小青龙颗粒(需在医生指导下用药)。
常用预防方法
甲流相对于新冠病毒而言,传染性没那么强,因此做好预防措施很重要。
01、提正气,补阳气
除了饮食上注意营养均衡、饮食清淡外,应多增加户外活动(但要避开人群聚集)。到风景好的地方多走走,抒发心情的同时,晒晒太阳有助阳气的提升,帮助提升抵抗力。
而在补阳气方面,除了晒太阳外,在家中或到正规的医疗机构做做艾灸,比如艾灸足三里、神阙穴、气海穴、大椎穴等穴位,祛湿温阳。
预防食疗方:
材料:五指毛桃30克、白术10克、陈皮6克、薏苡仁15克、莲子10克、白扁豆15克、芡实10克、大枣15克、猪脊骨300克。
做法:猪脊骨斩件,焯水后洗去浮沫。然后将所有的食材一同放入锅中,加水适量,煎煮1~1.5小时,即可调味服用。
功效:健脾祛湿、益气养血。
02、佩戴防疫香囊
《千金要方》中有言,香囊可以“避疫气,令人不染”。香囊药物主要以一些具有芳香化浊类中药,即一些具有特殊香气的中药,如薄荷、香茅、山奈、羌活、佩兰、麝香、雄黄、苍术等,放入香囊中随时佩戴,芳香的气息不仅可以辟除疫气,还有助于醒脾解乏。
03、熏香防疫
在流感大流行季节,可用艾叶、艾条等熏蒸房间,每周1-2次,对流感病毒及其他呼吸道病毒有不同程度的杀灭及抑制作用。
还可使用金银花、苏叶、藿香、薄荷等中药煮水后取药液泡澡使用,注意每次时间不要过长,水温不宜过烫,有皮肤溃破及过敏的患者不可使用。
可通过燃烧苍术、贯众以及艾草等具有芳香辟秽作用的药材,可以起到一定的预防感染的作用。
熏香可少量持续性地进行。可把药物打碎放入香炉内慢燃。每次30分钟,使用过程注意防火。燃烧殆尽后可开窗通风。哮喘、慢阻肺、过敏性疾病等患者谨慎使用烟熏法。
04、注意个人卫生
流感高发季节要多开窗通风,要养成良好的习惯。建议每天开窗通风不少于3次,每次通风不少于30分钟,保持室内空气清新。
勤洗手,尽量避免触摸眼睛、鼻或口;注意呼吸道卫生礼仪,咳嗽或打喷嚏时用纸巾、毛巾等遮住口鼻。
05、注意保持健康生活习惯
如果出现发热、咳嗽、咽痛等流感症状,不要带病上班或上学,鼓励轻症患者居家自我监测,病情出现进行性加重应戴好口罩前往医院就诊。
更重要的是提高自身的免疫力,中医认为“正气存内、邪不可干”,抵抗力提高了,就像练成金钟罩、铁布衫,自然就会减少传染性疾病的发生。
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