李东岳老师：平衡针灸，上肢部穴位定位及针刺手法详解！
平衡针灸是北京军区总医院王文远教授创立的一门现代针灸学。平衡针灸的优势在于其安全性高，主要选取四肢和头面的安全穴位，减少晕针的风险，并且见效快，通常针刺后几秒钟内就能看到效果。下面由平衡针灸创始人王文远教授亲传弟子李东岳老师，分享平衡针灸上肢部穴位定位及针刺手法！
平衡针灸上肢部穴位定位及针刺手法详解：
1、颈痛穴
o 定位：半握掌，第4、5掌骨之间，即指掌关节前凹陷处（或八邪穴）
o 针刺特点：以针刺指背神经或指掌侧固有神经出现的针感为宜
o 针刺手法：上下提插或一步到位针刺手法
o 针刺方向：平刺，进针约1.5－2寸
o 针感：以局部性针感出现的局部酸、麻、胀为主，或向上放射
o 功效：舒筋活血、清咽利喉、消炎止痛、退热、调节神经
o 主治：颈部软组织损伤、颈肩综合症等
2、感冒穴
o 定位：半握掌时，第三掌骨与第四掌骨间及指掌关节前凹陷中
o 针刺特点：以针刺出尺桡神经手背支出现的针感为宜
o 针刺手法：一步到位针刺手法
o 针刺方向：平刺，进针约1.5－2寸
o 针感：以局部性、强化性针感出现的局部酸、麻、胀为主
o 功能：解表散寒、消咽止痛、消炎退热
o 主治：感冒、鼻炎等
3、咽痛穴
o 定位：位于第二掌骨桡侧缘中点（或合谷）
o 针刺特点：以针刺指掌侧固有神经或桡神经浅支的手背支出现的针感为宜
o 针刺手法：上下提插手法
o 针刺方向：向掌心方向直刺，进针约1.5－2寸
o 针感：以局部性针感出现的局部酸、麻、胀为主
o 功能：消炎退热、镇静止痛、增加机体免疫机能
o 主治：急慢性咽痛、喉炎、扁桃腺炎等
4、指麻穴
o 定位：半握掌时，位于第五掌骨中点处
o 针刺特点：以针刺尺神经的手臂支出现的针感为宜
o 针刺手法：一步到位针刺手法
o 针刺方向：平刺，向掌心方向刺入1－1.5寸
o 针感：以局部性针感出现的局部酸、麻、胀为主
o 功能：醒脑开窍、调节神经、止痛止麻、消炎
o 主治：末梢神经炎引起的手指麻木等
5、胸痛穴
o 定位：位于前臂背侧尺、桡骨之间，腕关节与肘关节连线的下1/3处
o 针刺特点：以针刺前臂背侧皮神经和骨间背侧神经出现的针感为宜
o 针刺手法：上下提插手法
o 针刺方向：斜刺，进针约1.5－2寸
o 针感：以局部性针感出现的局部酸、麻、胀为主
o 功能：消炎止痛、扩张冠状动脉、调节神经与内脏、调节血压心率、调节血糖血脂、调节内分泌
o 主治：胸部软组织损伤、肋间神经痛、胸膜炎、心绞痛、心率不齐等
6、痔疮穴
o 定位：位于前臂伸侧面尺桡骨之间，腕关节至肘关节连线的上1/3处
o 针刺特点：以针刺前臂骨间、背侧皮神经或前臂背侧神经的针感为宜
o 针刺手法：上下提插或一步到位针刺手法
o 针刺方向：向上直刺，进针约1.5－2寸
o 针感：以局部性针感出现的局部酸、麻、胀为主
o 功能：泻火解毒、退热通便、消炎止痛
o 主治：内外痔、混合痔、肛裂等
7、膝痛穴
o 定位：手心向下，上臂伸直于肩关节与腕关节连线的中点（或曲池上1cm）
o 针刺特点：以针刺前臂背侧皮神经或桡神经干出现的针感为宜
o 针刺手法：上下提插或一步到位针刺手法
o 针刺方向：直刺，进针约1.5－2寸
o 针感：以局部性针感出现的局部酸、麻、胀为主
o 功能：退热抗过敏、消炎止痛、增加机体免疫机能
o 主治：膝关节软组织损伤、骨性膝关节炎、髋骨软化症、风湿性关节炎等
8、臂痛穴
o 定位：位于肩峰至腋后皱臂连线的1/2处（或肩贞）
o 针刺特点：以针刺桡神经或上臂外侧皮神经后产生的针感为宜
o 针刺手法：上下提插或一步到位针刺手法
o 针刺方向：针尖向腋窝中心方向，斜刺2.5－3寸
o 针感：以局部性针感出现的局部酸、麻、胀为主
o 功能：活血化淤、理气散结、消炎止痛、调节神经
o 主治：臂部软组织损伤、腰椎疾患引起的坐骨神经痛、梨状肌损伤综合症、原发性坐骨神经痛、腰椎间盘突出、急性腰扭伤等
9、踝痛穴（又名失眠穴）
o 定位：位于前臂掌侧面、腕横纹正中央桡侧端，即桡侧腕屈肌腱与掌长肌腱之间（或大棱）
o 针刺特点：以针刺正中神经产生的针感为宜
o 针刺手法：上下提插或一步到位针刺手法
o 针刺方向：直刺，进针约0.5－1寸
o 针感：以放射性针感出现的向中指或食指方向放射，以中指、食指麻胀感为主
o 功能：镇静定神、消炎止痛、调节内脏、调节心律
o 主治：踝关节软组织损伤、踝关节扭伤、跟骨刺、足跟痛、足底痛等
10、降糖穴
o 定位：位于前臂掌侧，腕关节至肘关节连线的下1/3处，掌长肌腱之间
o 针刺特点：以针刺正中神经、前臂内侧皮神经或前臂掌侧骨间神经后出现的针感为宜
o 针刺手法：上下提插或一步到位针刺手法
o 针刺方向：平刺，进针约1.5－2寸
o 针感：以局部性针感出现的酸、麻、胀为主
o 功能：益气安神、健脾和胃、舒肝理气、降糖降脂、降压降酶
o 主治：糖尿病、高血压病、高血脂症等
11、肺病穴
o 定位：位于前臂掌侧，腕关节至肘关节连线的上1/3处，掌长肌腱之间
o 针刺特点：以针刺正中神经后出现的针感为宜
o 针刺手法：上下提插或一步到位针刺手法
o 针刺方向：平刺，进针约1.5－2寸
o 针感：以局部性针感出现的局部酸、麻、胀为主
o 功能：理气润肺、止咳退热、消炎止血、抗过敏
o 主治：支气管炎、支气管肺炎、过敏性哮喘、过敏性鼻炎、上呼吸道感染等
免责声明：
1. 文章来源中标注带“中域教育”字样的版权归中域所有，如需转载请联系我们获得授权；
2. 转载文章已标明其真实来源，如涉及版权和其他问题，请联系我们删除。
